夏天容易流汗可以尝试按这四个穴位

作者:易养生网小编

时间:2019-06-18

来源:易养生网

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夏天容易流汗可以尝试按这四个穴位

如何止住出汗

1、合谷穴

合谷穴位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,按揉合谷穴可以使汗腺收缩,快速止汗。

2、行间穴

行间穴是属于足厥阴肝经的,能有效的祛除内心的肝经之火,清热泻火,止汗效果佳。

3、外关穴

外关穴属于手少阳三焦经,是中医对我们身体内脏器官部位的一种描述,祛除了三焦之火,人的焦虑和烦躁还有紧张感就会通通消失,身体通畅了,心静自然凉,出汗的情况自然就止住了。

4、大陵穴

大陵穴是心包经的原穴和输穴,既与心包经的元气密切相关,又是输送心包经元气的重要通道,经常按揉大陵穴,有很强的清心泻火的功效。

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