无花果吃过的人不多,但是养生作用大,不知道的赶紧看看

作者:易养生网小编

时间:2018-12-05

来源:易养生网

很多人对无花果都不太熟悉,日产生活中也很少吃到这种水果,而无花果却有着悠久的历史,公元前4700年埃及就有种植无花果的记录,而在唐朝的时候,无花果传入到了中国。无花果其实是一种营养十分丰富的水果,同时兼具观赏价值和养生价值。

无花果吃过的人不多,但是养生作用大,不知道的赶紧看看

无花果在我国算是西游水果品种,食用无花果的人并不多,但是无花果却有着这些营养价值。

保护咽喉

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无花果具有治疗咽喉刺痛、肺热声嘶等病症。用开水冲泡干燥的无花果,每天服用可以缓解喉咙不适的问题,对咽喉有一定的保护作用。

降血脂

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无花果中所含有的脂肪酶、水解酶能够促进血液中的血脂分解,减少血液中的甘油三酯,同时也减少了各种心脑血管疾病的发生。

润肠通便

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新鲜的无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶等多种物质,可以促进人体对食物的消化,同时无花果中含有多种脂类,可以起到润肠通便的作用。

抗癌

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无花果的果实乳汁对肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用,临床上还可以用无花果来治疗各种恶性肿瘤,日常中用无花果的果肉煲汤可以有效预防多种癌症。

降血糖

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无花果中的水解酶不仅能够帮我们减少血脂,同时还能够让体内的血糖含量下降,无论怎么食用都可以起到这个作用。

健胃消食

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无花果中含有丰富的酵素,这些酵素与胃液混合可以起到辅助消化的功能,如果你存在着没有食欲或者消化问题,可以每日食用新鲜的无花果。

治疗痔疮

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《生草药性备要》中相关无花果的部分记载到,洗痔疮,子,煲肉食,解百毒。蕊,下乳汁。长痔疮者,每天可生吃3—4个无花果的果实,或者将大量的无花果的树叶放进浴池后入浴可辅助治疗痔疮。此外,也可采集很多无花果的树叶加水后煎熬至黑色,将其汁液放入盆中后加入开水,在盆底厚厚地铺上毛巾,然后坐浴,每天做4—5次,其治疗效果极佳。

无花果适宜的人群广泛,除了口感味道好之外,对多种疾病都有较好的食疗效果,是不是涨知识了呢?

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