男性也会来“例假”,这几种表现说明你来“大姨夫”了

作者:易养生网小编

时间:2018-11-02

来源:易养生网

通常情况下,女性达到了具有生育能力的年龄就会出现“例假”,而上一次与下一次之间的时间间隔一般情况下是28到30天,持续3到7天,也就是我们常说的每个月总有那么几天不舒服。

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有趣的是,很多医学专家认为,男性也有着这样的生理周期,只不过并不像女性一样在生理上表现得这么明显,时间上也没有女性的这般规律,而且并不是人人都会表现得很明显。

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德国内科医生威尔赫姆·弗里斯和一位奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达,通过长期的临床观察,揭开了有关人的生物节律的奥秘。人存在一个以23天为周期的体力盛衰以及以28天为周期的情绪波动。每隔28天,男性体内激素水平开始发生变化,睾丸酮、雄激素的含量开始呈下降趋势,由此引发生理上的变化,同时,也造成了心理的一些波动。这是一个许多人都出现过却从没重视的生理现象。

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那么男性的生理期会有怎么样的表现呢?

坐立不安内心焦虑

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也许你会发现你的伴侣突然对你变得冷漠,不想跟你说话,但是你问他他也不能说出个所以然来,就是表现出莫名的烦躁,自己也不能很好的控制情绪。

情绪波动大易怒

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平时高大伟岸的他温柔待你不让你受委屈,这段时期他会变得敏感起来,总是忧心忡忡,是不是为了一些鸡毛蒜皮的小事与你吵得不可开交,甚至还容易产生嫉妒的情绪,变得小心眼。

身体出现异常

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男性在“例假期间”往往会出现心慌、无精打采、失眠、食欲不振等等一系列的现象,有时还会出现牙龈发炎口腔溃疡等症状。

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除了生理激素的影响之外还有工作压力、生活压力等因素可能成为导致男性“例假”的诱因。如果你的伴侣出现了这些症状并不代表他讨厌你不爱你了,这时候应该给予伴侣更多的理解和关心,男性同胞也可以通过一些运动来增强体质,转移注意力,让生活变得规律。

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