影响女性胸部健康的乳腺结节

作者:易养生网小编

时间:2019-03-13

来源:易养生网

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影响女性胸部健康的乳腺结节

乳腺结节自查方法

乳腺结节主要是因为女性自身内分泌失调,雌激素和孕激素比例不平衡,刺激乳腺结节过度而复元不全。为了能及时发现乳腺疾病,25岁以上女性一定要每月自查乳房。

自查方法:洗浴后站在镜前检查,双手叉腰,身体做左右旋状,从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常,乳头有无内陷,然后用手指贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动,切勿用手挤捏,以免将正常乳腺组织误认为肿块。

影响女性胸部健康的乳腺结节

乳腺结节“早知道”

1、女性乳腺结节以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现。乳房肿块是诊断乳腺结节的重要依据,一般为多发肿块,大小不等,质地坚硬,肿块表面常不光滑,触之有颗粒感,与皮肤不相连。所以,不要固定认为它只是某个形态哦。

2、多数女性患者有疼痛的症状,常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛,疼痛在月经前期发生或加重,行经后减轻或消失,具有周期性。

3、乳腺结节症病程长,发展缓慢,有时可有乳头溢液等表现。本病患者还可出现月经时间不准确,量少或色淡,可伴痛经。也有的人什么症状都没有。所以,必须经常观察,不能马虎,它是隐藏很深的“内奸”,女性必须抓住任何蛛丝马迹,以免有漏网之鱼。

影响女性胸部健康的乳腺结节

爱心TIPS:

女性若患上乳腺结节请不要恐慌,首先保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳;其次,保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化;再次,饮食中可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。最后,40岁以上的乳腺结节患者应该每年去医院做一次专科检查。

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